Υπηρεσιες

Manual therapy

Στην ορθοπαιδική θεραπεία με χειρισμούς (OMT) είναι ένα ειδικό κομμάτι της φυσικοθεραπείας για την αποκατάσταση των νευρομυοσκελετικών προβλημάτων η οποία χρησιμοποιεί εξειδικευμένες τεχνικές προσέγγισης που περιλαμβάνουν χειρισμούς κ θεραπευτικές ασκήσεις.

Η θεραπεία έχει ως στόχο:

την ανακούφιση από τον πόνο κ τον μυικό σπασμό της περιοχής
την αποκατάσταση της ελαστικότητας των μαλακών ιστών
τη διόρθωση της μυϊκής αδυναμίας και σταθεροποίησης των ασταθών κινητικών τμημάτων
τη φυσιολογική σχέση κ κινητικότητα των αρθρώσεων
την επαναφορά της λειτουργικής ικανότητατας του ασθενή
την πρόληψη των τραυματισμών

Mulligan concept

Είναι μια τεχνική θεραπευτικών χειροπρακτικών χειρισμών για την αντιμετώπιση του μυοσκελετικου πόνου. Χρησιμοποιεί την εφαρμογή παθητικών τεχνικών κινητοποίησης από τον θεραπευτή με ταυτόχρονη εκτέλεση ενεργητικών φυσιολογικών κινήσεων εκ μέρους του ασθενή.

Η εφαρμογή των τεχνικών γίνεται χωρίς πόνο κ προκαλεί άμεσα Βαλερί στη της κινητικής λειτουργίας της άρθρωσης ή της Σπονδυλικής Στήλης κ ταυτοχρονη μείωση των συμπτωμάτων.

Η μέθοδος έχει ως στόχο:

την αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων
την αύξηση εύρους κίνησης των αρθρώσεων
την αποκατάσταση των τραυματισμών
την μειώσω του πόνου

Δυτικός ιατρικός βελονισμός

Αποτελεί μια ολοκληρωμένη και πολύπλοκη θεραπευτική τεχνική η οποία βασίζεται στην ανώδυνη τοποθέτηση βελόνων σε καθορισμένα σημεία του δέρματος. Ο Δυτικός ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ θεωρείται μια υπηρεσία πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας που χρησιμοποιείται για την θεραπεία του μυοσκελετικου μυοπεριτοναικου και μετεγχειρητικου πόνου. Ο τρόπος που δουλευει είναι μέσω της δραστηριοποίησης του νευρικού συστήματος.

Θεραπευτικό μασάζ

Το θεραπευτικό μασάζ ή θεραπευτική μαλαξη είναι από τις αρχαιότερες φυσικές μορφές θεραπείας. Η μαλακή χρησιμοποιείται ως μέρος της αποκατάστασης στα θεραπευτικά πρωτόκολλα,καθώς επίσης και ως μέθοδος πρόληψης τραυματισμών αθλητών για την μείωση του στρες ως καμάρι ευεξίας.

Το θεραπευτικό μασάζ ενδείκνυται στα πλαίσια της θεραπείας και αντιμετώπισης:

σε διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος
σε καταστάσεις σωματικής και μυϊκής αδυναμίας για τόνωση του οργανισμού
σε διαταραχές του μεταβολισμού
σε καταστάσεις που βρίσκονται στο στάδιο της ανάρρωσης ως κομμάτι της αποκατάστασης
σε περιπτώσεις νευρασθένειας,αϋπνίας στρες
για την πρόληψη των τραυματισμών

Αθλητικό μασάζ

Απαραίτητος σύμμαχος για την πρόληψη και την αποκατάσταση.

Το αθλητικό μασάζ αποθεώνεται σε αθλητές αλλά κ σε όσους αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα. Ειδικά στους αθλητές,που υπάρχουν μεγάλες καταπονήσεις,συνίσταται ως απαραίτητο μέρος για το πρόγραμμα τους,γιατί συμβάλλει καταλυτικά στην πρόληψη των τραυματισμών. Προετοιμάζει Τίνα ύλη τη πριμ τους αγώνες ,τον συντηρεί κατά την διάρκεια κ τον αποθεραπεύει μετά το τέλος τους,προλαμβάνοντας τραυματισμούς αποφορτίζονται την ένταση και ανακουφίζοντας από τον πόνο.

Το αθλητικό μασάζ στοχεύει:

στην πρόληψη των τραυματισμών πριν τον αγώνα
στην θεραπεία των αθλητικών κακώσεων
στην αποκατάσταση των τραυματισμών μετά τον αγώνα
στην μείωση των μυϊκών σκασμών
στον καθαρισμό των μυών από περιττές ουσίες (γαλακτικό οξύ κα)
στην επιτάχυνση περιόδου αποθεραπείας
στην συντήρηση του αθλητή κατά την διάρκεια του αγώνα
στην χαλάρωση των μυών άνετα από αγώνα
στην ανακούφιση από μυϊκό πόνο

Kinesiotaping

Η τεχνική Kinesiotaping είναι ένα θεραπευτικό μέσο το οποίο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές στον χώρο του αθλητισμού καθώς για πολλά χρόνια έχει χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη κ την αποκατάσταση των αθλητικών κ μυοσκελετικων κακώσεων. Η τεχνική περιδεσης ανακαλύφθηκε από τον Ιάπωνα χειροπρακτικο Dr.Kenzo Kase με σκοπό να ανακουφίσει τον πόνο κ να διευκολύνει την φυσική διαδικασία επούλωσης ,προσφέροντας παράλληλα στήριξη και σταθερότητα στους μύες και τις αρθρώσεις χωρίς να περιορίζεται το εύρος κίνησης τους σώματος.

Πως λειτουργεί;

Το Kinesiotaping είναι μια ελαστική διατεινόμενη ταινία η οποία τις περισσότερες φορές εφαρμόζεται από θέση διατάσεις του στοχευμένου μυός. Δεν έχει κάποια φαρμακευτική ουσία αλλά δρα μέσω της ιδιότητας της να διατείνεται έως 120-140% του αρχικού της μήκους.

Μετά την εφαρμογή της στο σώμα και την επαναφορά στο αρχικό της μήκος,η ταινία ανυψώνει ελαφρά το δέρμα δημιουργώντας πτυχώσεις. Ο χώρος αυτός από τις δερματικές πτυχές δια ευκολύνει την αιματική ροη και την κυκλοφορία της λέμφου αποκαθιστώντας τη φυσιολογική μυική λειτουργία,ενώ αποσυμπιέσει τους υποδοχείς του πόνου οδηγώντας στον περιορισμό του.

Ergon technique

Η τεχνική αυτή είναι μαλακή-κινητοποίηση μαλακών ιστών με την βοήθεια ειδικών ατσαλιών εργαλείων που είναι σχεδιασμένα κατά τέτοιο τρόπο (με κοιλιά και κυρτά τμήματα) , ώστε να προσαρμόζονται στους διάφορους ιστούς,τα σχήματα και τις καμπύλες του σώματος.

Dynamic taping

Το dynamic tape δεν είναι το κλασικό αθλητικό ή kinesiology tape. Πρόκειται για μια εντελώς καινουρια κατηγορία αθλητικών κ θεραπευτικών ταινιών,με την ιδιαιτερότητα ότι έχουν ισχυρή ελαστική αντίσταση και στις τέσσερις κατευθύνσεις,μπορούν να απορροφήσουν φορτία και να εισάγουν ξανά ενέργεια κ δύναμη η οποία θα μετατραπεί ξανά σε κίνηση. Η συγκεκριμένη μεθοδολογία ελαστικής περιδεσης στοχεύει στην άμεση διαχείριση των φορτίων ,στην τροποποίηση των κινητικών προτύπων και στην ενίσχυση της λειτουργίας. Όλα αυτά γίνονται με μια απαλή κ αναπνευστική ταινία που έχει υψηλή ποιότητα και αντοχή. Η επίδεση με dynamic tape ακολουθεί καθαρά την εμβιομηχανική του σώματος και στο πως τα φορτία κατανέμονται στο σώμα μας.

Λειτουργική αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων

Η λειτουργική αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων ή αλλιώς functional rehabilitation είναι η μέθοδος με την οποία συνδυάζεται μια πληθώρα τεχνικών,με στόχο την επιστροφή του αθλητή στο επιθυμητό επίπεδο φυσικής κατάστασης. Το πρόγραμμα αυτό περνάει τον αθλητή από εξατομικευμένες δοκιμασίες συντονισμού,ελαστικότητας,έκρηξης,ισορροπίας,ταχυδύναμης κ ιδιοδετηκοτητας,καλύπτοντας όλο το φάσμα της προετοιμασίας του για την επιστροφή στον αγωνιστικό χώρο. Επομένως τα επιμέρους στοιχεία αλλαζουν ανάλογα με τις ανάγκες του αθλήματος κ Τία απαιτήσεις του αθλητή.

Αποκατάσταση νευρολογικών παθήσεων

Η αποκατάσταση του ενήλικα νευρολογικού ασθενή αποτελεί ένα μεγάλο κομμάτι των θεραπειών. Το Physioworld αναλαμβάνει ασθενείς μετά από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας,με σύνδρομο Guillen Barre,με μυοπάθειες και πολυμευροπαθειες. Τα θεραπευτικά πρωτόκολλα βασίζονται σε αναγνωρισμένες θεραπευτικεσ τεχνικές όπως η θεραπευτική τεχνική bobath και η PNF Ιδιοδεκτική Νευρολογική Διευκόλυνση.

Clinical Pilates

Η μέθοδος Pilates είναι μια μορφή άσκησης που γυμνάζει το σώμα με έναν ασφαλή τρόπο. Βοηθά τη βελτίωση της ισορροπίας, της δύναμης, της ευλυγισίας με συνδυασμούς κινήσεων που βελτιώνουν την αντίληψη του σώματος και την αναπνοή.

Θεραπευτικό Pilates: Το Clinical Pilates

Το Clinical Pilates είναι η εξέλιξη της μεθόδου pilates, πρόκειται για μία μέθοδο θεραπευτικού pilates η οποία λαμβάνοντας υπόψιν τις ιδιαιτερότητες που έχουν ασθενείς με μυοσκελετικά ή άλλα (νευρολογικά, γυναικολογικά) προβλήματα προσαρμόζει τα προγράμματα εκγύμνασης με βάση τις ανάγκες και τυχόν περιορισμούς.

Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ασκήσεων Clinical Pilates προϋποθέτει, εκτός από τη λήψη του ιστορικού του ασκουμένου, την αξιολόγηση του μυοσκελετικού συστήματος και της φυσική κατάστασης, ώστε το πρόγραμμα να στοχεύει όπου υπάρχει μεγαλύτερη ανάγκη για βελτίωση της δύναμης, της ευλυγισίας, της ισορροπίας ή της αντοχής.

Το πρόγραμμα Pilates περιλαμβάνει ασκήσεις εδάφους και ασκήσεις σε εξειδικευμένα όργανα pilates

Τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα στον χώρο της φυσικοθεραπείας, οδήγησαν στην δημιουργία της μεθόδου Clinical Pilates.

Πρόκειται για την εξέλιξη και διαφοροποίηση της παραδοσιακής μεθόδου Pilates σύμφωνα με τις σύγχρονες γνώσεις γύρω από την εμβιομηχανική ανάλυση και σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης.

Εφαρμόζεται κυρίως από πιστοποιημένους φυσικοθεραπευτές καθώς απαιτεί την γνώση της εμβιομηχανικής και παθολογίας της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.

Η μέθοδος clinical Pilates απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης ακόμα και σε περιπτώσεις όπου άλλα προγράμματα άσκησης δεν μπορούν να εφαρμοστούν.

Ο θεραπευτής προσαρμόζει το πρόγραμμα ασκήσεων στις ιδιαιτερότητες και ικανότητες του ασκούμενου συνεκτιμώντας όλες τις συνιστώσες της φύσης του προβλήματος του.

Επιπλέον βοηθά τον ασκούμενο να κατανοήσει το πώς λειτούργει το σώμα του και κατ’επέκταση τον τρόπο με τον οποίο μπορεί αυτός να το διαχειριστεί σε όλο το φάσμα των δραστηριοτήτων του.

Για αυτό τον λόγο το clinical Pilates γίνεται μόνο σε ολιγομελή τμήματα και προϋποθέτει την άριστη συνεργασία θεραπευτή – ασθενούς.

Normatec hyperice Πρεσσοθεραπεία (Λεμφική παροχέτευση)

Πρεσσοθεραπεία είναι η θεραπεία κατά την οποία χρησιμοποιείται η πίεση αέρα, η οποία εφαρμόζεται με ειδικές μπότες που πιέζουν σε εναλλασσόμενες ζώνες το σώμα, από τα πέλματα μέχρι το στήθος και αποβάλλουν μεταφέροντας τα υγρά που κατακρατούνται στους ιστούς διεγείροντας την λεμφική παροχέτευση. Με αυτόν τον τρόπο, η πρεσσοθεραπεία βοηθάει στο να αποσυμφορείται η κυκλοφορία του αίματος, τα πόδια γίνονται πιο ανάλαφρα και συμβαλλει στην λεμφική παροχετευση. Οι μπότες NormaTec χρησιμοποιούν μια πατενταρισμένη τεχνολογία Pulse που πιέζει ελαφρά τα άκρα ανά διαστήματα ξεκινώντας από το κάτω μέρος του ποδιού και σταδιακά προχωρώντας προς τα πάνω. Οι μπότες βοηθούν το σώμα να αποτοξινώσει τις φλεγμονές και να εξαλείψει το γαλακτικό οξύ από τα άκρα κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Οι συνεδρίες με τις μπότες NormaTec προσφέρουν οφέλη όπως:

Ανακουφίζουν μυϊκούς πόνους.
Κρατάνε μακριά κιρσούς και φλέβες και αποτρέπουν την επιδείνωση τους.
Μειώνουν το οίδημα και τη φλεγμονή.
Επιταχύνουν την αποκατάσταση των μυών.
Βελτιώνουν την αθλητική απόδοση.
Αυξάνουν την ευελιξία και το εύρος κίνησης.

Με εργονομικό και ελαφρύ σχεδιασμό, σας επιτρέπουν να απολαύσετε ένα εγγυημένο χαλαρωτικό λεμφικό μασάζ, βελτιώνοντας την ευελιξία του σώματος.

Blood flow restriction (Μέθοδος BFR)

Η BFR ή μέθοδος περιορισμού θανατικής ροής είναι προπόνηση χαμηλής αντίστασης (20-30% 1-Μεγ. Επανάληψης) με περιτυλιξη των άκρων του ασκούμενου με ειδική περιχειριδα ή ελαστικό ιμάντα. Η μέθοδος αυξάνει την μυική μάζα,την δύναμη και την αερόβια ικανότητα σε υγιείς ασκούμενους ενώ είναι πλέον μαι από τις πιο αποδοτικές τεχνικές θεραπευτικής άσκησης μετά από χειρουργείο ή τραυματισμό και σε ευπαθείς ομάδες πληθυσμού,όπου οι προπονητικές επιλογές είναι περιορισμένες.

Η μέθοδος στοχεύει:

· στην αύξηση της μυϊκής μάζας

· στην αύξηση της αερόβιας ικανότητας

· στην αύξηση αναβολικών ορμονών κ ενζύμων

· δεν προκαλεί μυική βλάβη

· έχει ελάχιστο ως καθόλου πόνο (DOMS)

·απαιτείται χαμηλή ένταση είτε σε αντιστάσεις είτε σε cardio.